海の桜勘レシピトップ> 焼>カンパチのペッパーステーキ
材料(4人分)
カンパチさくとり | 240g |
粗びき黒こしょう | 大さじ3 |
にんにく | 1片 |
オリーブ油 | 大さじ3 |
(A)マヨネーズ | 大さじ1 |
(A)ゴマ油 | 小さじ2 |
(A)濃口醤油 | 小さじ2 |
(A)酢 | 小さじ2 |
(A)みりん | 小さじ2 |
水菜 | 適量 |
ピンクペッパー | 少々 |
作り方
1 | カンパチは塩少々(分量外)ふって30分ほどおいてから全体に粗びき黒こしょうをまぶす。 |
2 | にんにくは薄切りにし、フライパンにオリーブ油と一緒に入れて火にかけ、香りを出したところで1のカンパチのすべての面を手早く焼く。 |
3 | 2のカンパチを取り出してアルミホイルに包みしばらくおいてから1㎝厚さに切り、皿の中央に並べて、周囲にAを合わせた調味液、水菜を2㎝長さに切ったもの、ピンクペッパーをあしらう。 |
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